Pha chế 2 loại thức uống giúp tốt cho người giảm cân

Công thức này giúp các bạn ngăn chặn cơn đói và sự thèm ăn, giữ cảm giác no lâu. Ngoài ra công thức này còn có công dụng làm sạch hệ tiêu hóa, giúp cung cấp độ ẩm thiết yếu cho cơ thể. Gừng và dưa chuột mang lại cảm giác tươi mới, giải độc cho cơ thể. Ngoài ra, công thức detox này còn có mùi vị và hương thơm rất hấp dẫn nữa đấy nhé.

Công thức detox giúp đẹp da khỏe dáng

Nguyên vật liệu cần thiết:

1 miếng gừng

1 quả dưa chuột

1 trái chanh

1/2 chén lá bạc hà

1 lít nước lọc

Cách thực hiện :

Bạn rửa sạch tất cả các nguyên liệu để một chút cho ráo bớt nước.

Gừng, dưa chuột và chanh các bạn thái lát. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào một cái bình lớn rồi đổ 1 lít nước vào bình.

Để hỗn hợp trong tủ lạnh qua một đêm và thưởng thức nó vào ngày hôm sau nhé.

Công thức pha chế với rau mùi và chanh

Rau mùi có rất nhiều chất dinh dưỡng như mangan có tác dụng chống oxy hóa, giảm stress, đào thải các kim loại nặng như chì thủy ngân ra khỏi cơ thể.

Công thức detox bằng rau mùi và chanh 

Nguyên vật liệu:

5 cây mùi tươi

1/2 quả chanh vàng

3 thìa mật ong nguyên chất

1 lít nước lọc

Vài lá ngò

Cách thực hiện:

Rau mùi các bạn rửa sạch và cắt khúc, chanh vàng rửa sạch cắt lát.

Tiếp theo các bạn cho tất cả nguyên liệu vào 1 chiếc bình lớn, đổ một lít nước vào rồi để qua đêm trong tủ lạnh, chờ đến sáng hôm sau là có thể thưởng thức rồi.

Chúc các bạn thực hiện thành công với hai công thức đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ cho da và vóc dáng này nhé.